جرت في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة تكريت مناقشة اطروحة الدكتوراه للطالب(عدنان شجاع عليوي) الموسومة (تأَثير اسلوب السوبر سيت في بعض المتغيرات البدنية والكيناتيكية الخاصة والمستوى الرقمي لرماة الرمح بأعمار (١٤- ١٦) سنة)
وتأتي أَهمية البحث من خلال دراسة الواقع الجديد لمتطلبات لاعبي رمي الرمح بأساليب علمية حديثة وعلى ضوء هذه الدراسة وضع الباحث مجموعة من التمارين بإِسلوب السوبرسيت هو إِسلوب جديد من أَساليب التدريب التي يستطيع بها المدرب أن يصمم برنامج تدريب فعال لتنمية القوة والقدرة العضلية والسرعة وتطوير بعض المتغيرات الكينتيكية والمستوى الرقمي والتي تعتبر إِضافة بسيطة يمكن أَن تسهم في مجال تطوير الانجاز.
وهدفت الدراسة الى
*إعداد تدريبات خاصة بإِسلوب السوبر السيت لأَفراد عينة البحث.
*التعرف على تأَثير إِسلوب السوبرسيت على بعض المتغيرات البدنية لدى عينة البحث.
*التعرف على تأثير إِسلوب السوبرسيت على بعض المتغيرات الكينتيكية والمستوى الرقمي لدى عينة البحث.
بعد إجراء المعالجات الإحصائية لمتغيرات البحث استنتج الباحث إلى:
*إِن إِستخدام إِسلوب السوبر سيت بإِستخدام المقاومات المختلفة لها التأَثير الايجابي في تطوير القوة الانفجارية للساقين والجذع والذرعين لدى عينة البحث.
*إِن إِستخدام إِسلوب السوبر سيت بإِستخدام المقاومات المختلفة قد أَثر في تطوير القوة المميزة بالسرعة للساقين والجذع والذراعين لأفراد عينة البحث.
*إن إِستخدام إِسلوب السوبر سيت بإِستخدام المقاومات المختلفة والتدريبات الخاصة أدى إلى تطور القوة الانفجارية لأجزاء الجسم وهذا بدوره أَدى إِلى تطور مستوى الدفع اللحظي لأجزاء الجسم والذي انعكس على تحقيق انجاز أفضل.
*ساهمت تدريبات الخاصة بإِستخدام إِسلوب السوبر سيت في تطور وتحسين الزخم الخطي في الاقتراب والمرحلة الرمي، وباقل فقدان للزخم الحركي وهذا بدوره ادى الى اكتاب الرامي بزخم حركي علي ونقله الى الرمح وبالتالي الحصول على اعلى سعة انطلاق للرمح مما ينعكس على مستوى الانجاز.
*ساهمت تدريبات الخاصة بإِستخدام إِسلوب السوبر سيت في تطور وتحسين الزخم الزاوي للجذع والذراع الرامية في مرحلة الرمي النهائية وهذا يعني اكتساب الرمح سرعة زاوية ومحيطية عالية لحظة الانطلاق وهذا يؤدي الى حصول الرمح على سرعة انطلاق كبيرة والتي تتناسب طرديا مع المسافة المكتسبة للرمح.
ثم اوصى الباحث بما يأتي:
*التأَكيد على أَهمية إِستخدام التدريبات والمقاومات المختلفة بالسوبر سيت مما لها دور كبير في تطوير القدرات البدنية.
*ضرورة إِجراء تجارب واشكال تطبيقية أُخرى من تمارين السوبرسيت لتطوير القدرات بدنية اخرى كتحمل وغيرها من القدرات البدنية.
*ضرورة إلمام القائمين بعملية التدريب لفئة الناشئين أَن يكون تدريبهم البدني وفق المتطلبات الميكانيكية ، ووفق أُسس علمية صحيحة ، وبإِستخدام قواعد التحليل الحركي لتقويم الأداء.
*التأَكيد على إِستخدام الطرائق والاساليب التدريبية الحديثة والغير التقليدية لتعزيز القدرات البدنية والشروط الميكانيكية دون اضاعة الوقت والجهد المال بدون
الوصول للأهداف
